{"id":730,"date":"2025-02-12T09:31:17","date_gmt":"2025-02-12T08:31:17","guid":{"rendered":"https:\/\/autismusinfo.com\/?p=730"},"modified":"2025-02-12T09:31:17","modified_gmt":"2025-02-12T08:31:17","slug":"pda-was-sind-anforderungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/autismusinfo.com\/en\/pda-was-sind-anforderungen\/","title":{"rendered":"PDA: Was sind Anforderungen?"},"content":{"rendered":"
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\nPDA: Was sind Anforderungen?\n<\/h1>
\n12. February 2025\n<\/div>\n<\/div>
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Von Professor Tony Attwood und Dr. Michelle Garnett \u2013 \u00dcbersetzung: Mirjam Weltin f\u00fcr Fachverband PDA Deutschland<\/strong><\/p>\n

Das pathologische Vermeiden von Anforderungen (PDA) zeichnet sich durch ein extremes Vermeiden von allt\u00e4glichen Anforderungen, wie dem Anziehen einer Jacke, um nach drau\u00dfen zu gehen oder der t\u00e4glichen Hygiene, wie z.B. Duschen, aus. PDA wird von den meisten medizinischen Fachpersonen und Forschenden als ein Profil im Autismus-Spektrum angesehen und tritt meistens zusammen mit ADHS auf. Einige medizinische Fachkr\u00e4fte glauben, dass eine Zur\u00fcckweisungsempfindlichkeit typischerweise ebenfalls Teil des Gesamtbildes ist. Das extreme Vermeiden von Anforderungen, welches ein Kennzeichen dieses Profils ist, scheint von dem starken Bed\u00fcrfnis nach Autonomie und Kontrolle um jeden Preis sowie durch gro\u00dfe Angst gesteuert zu sein. Im Alltag einer autistischen Person gibt es jede Menge Anforderungen, wie z. B. \u201ebeeile dich, komm her, sei leise, iss dein Fr\u00fchst\u00fcck, schau mich an, wenn ich mit dir rede\u201c.<\/p>\n


Der Gro\u00dfteil der aktuellen Forschung zu PDA hat sich darauf fokussiert, was PDA ist, wie es sich von Autismus ohne PDA und Angstst\u00f6rungen unterscheidet und wie PDA festgestellt werden kann. Dabei wurde wenig Fokus auf die Art der Anforderungen gelegt, die Stress ausl\u00f6sen. Unsere klinische Erfahrung geht davon aus, dass zus\u00e4tzlich zu den offensichtlicheren Anforderungen, die verborgenen Anforderungen in den allt\u00e4glichen Interaktionen und die inneren und k\u00f6rpereigenen Anforderungen zu gro\u00dfer Angst und \u00dcberreizung f\u00fchren und damit letztendlich zur Vermeidung. Verborgene Anforderungen k\u00f6nnen auch darin bestehen, dass jemand vermutet, zu wissen, was die Person mit PDA mag, gelobt zu werden oder Belohnungen zu erhalten, oder auch die Person mit PDA zu bitten, etwas zu tun, was sie vorher selbst entschieden hat zu tun. Innere Anforderungen k\u00f6nnen das Bed\u00fcrfnis nach Essen, Schlaf oder zur Toilette zu gehen sein.<\/p>\n

Verborgene Anforderungen<\/strong>
Annahmen<\/strong>
Wenn jemand vermutet, zu wissen, was eine Person mit PDA mag oder m\u00f6chte, kann es sich f\u00fcr die Person mit PDA anf\u00fchlen, als ob ihnen gesagt werden w\u00fcrde, was sie zu m\u00f6chten haben und somit, als ob eine andere Person ihre Entscheidungen, Gedanken und Gef\u00fchle kontrolliert. Die Person mit PDA muss ihre eigenen Entscheidungen treffen, um das Gef\u00fchl der Kontrolle zu bewahren, um ihre Wahrnehmung der Selbstbestimmung \u00fcber ihr Leben zu verbessern und somit ihre Angst zu reduzieren.<\/p>\n


Was helfen k\u00f6nnte\u2026
\u2022 Der Person mit PDA die Entscheidung zu lassen, was sie tut, wann oder wie sie es tut.
\u2022 Die Sichtweise der Person mit PDA verstehen und die Notwendigkeit der Autonomie anerkennen.
\u2022 Die Person mit PDA fragen, was sie mag, was sie nicht mag und was ihr am liebsten w\u00e4re, da sich das von Tag zu Tag \u00e4ndern kann.
\u2022 F\u00fcr die Person mit PDA: Erkl\u00e4ren, dass die eigenen Vorlieben und was gemocht oder nicht gemocht wird, von Tag zu Tag unterschiedlich sein k\u00f6nnen.<\/p>\n


Lob<\/strong>
Gelobt zu werden, kann dazu f\u00fchren, dass eine Person mit PDA sich unter Druck gesetzt f\u00fchlt, die gleiche Sache auf die gleiche Art und Weise wiederholen zu m\u00fcssen, und m\u00f6glicherweise ist sie sich nicht sicher, ob sie das kann. Lob kann als Versuch der aufgedr\u00e4ngten Fremdkontrolle wahrgenommen werden. Aus unserer Erfahrung empfinden viele Personen mit PDA Lob als etwas, das sie vermeiden wollen.<\/p>\n


Was helfen k\u00f6nnte\u2026
\u2022 F\u00fcr die Person, die loben m\u00f6chte: Erkl\u00e4ren, dass man lobt, damit die gelobte Person sich gut f\u00fchlt. Fragen, ob es ein Lob gibt, das die zu lobende Person gerne h\u00f6ren w\u00fcrde.
\u2022 F\u00fcr die Person mit PDA: Zur lobenden Person sagen: \u201eDanke, aber ich bin mir nicht sicher, ob ich das noch einmal so machen k\u00f6nnte.\u201c<\/p>\n


Belohnungen<\/strong>
Belohnungen sind m\u00f6glicherweise nicht so effektiv wie erwartet, da Belohnungen den Druck und die Erwartungshaltung steigern, wodurch die Aufgabe sich noch schwerer und \u00fcberw\u00e4ltigender anf\u00fchlt und die Leistungsangst steigt.<\/p>\n


Was helfen k\u00f6nnte\u2026
\u2022 F\u00fcr die Person mit PDA: Erkl\u00e4ren, dass die Belohnung zu einem Gef\u00fchl von Druck f\u00fchrt und darum bitten, dass sie nicht belohnt wird.
\u2022 Eine Aufgabe zu schaffen, kann Belohnung genug sein.
\u2022 F\u00fcr die Person, die gerne belohnen w\u00fcrde: Fragen, ob eine Belohnung hilfreich sein k\u00f6nnte, und wenn ja, welche Art der Belohnung?<\/p>\n


Eine Anforderung stellen, wenn die Person schon selbst entschieden hatte, die Aufgabe zu erledigen.<\/strong>
Wenn jemand einer Person mit PDA sagt, dass sie etwas tun soll, was sie schon selbst vorhatte, zu tun, kann das Gef\u00fchl einer auferlegten Anforderung und damit ein Verlust der Autonomie entstehen. Das kann dazu f\u00fchren, dass die Person aufh\u00f6rt, die Aufgabe zu erledigen. Das f\u00fchrt zu Stress bei der Person mit PDA und zu Verwirrung bei der Person, die darum gebeten hat, dass etwas erledigt werden soll.<\/p>\n


Was helfen k\u00f6nnte\u2026
\u2022 F\u00fcr die Person mit PDA: Anderen Personen erkl\u00e4ren, wie wichtig es f\u00fcr eine Person mit PDA ist, mitzuentscheiden, was als n\u00e4chstes passiert.
\u2022 F\u00fcr die Person, die um etwas bittet: Die Sichtweise der Person mit PDA verstehen und die Kommunikation anpassen, damit Angst und Druck bei der Person mit PDA nicht aufkommen.<\/p>\n


Innere Anforderungen<\/strong>
Innere Anforderungen sind innere Vorg\u00e4nge, die Gedanken unterbrechen und ein Handeln erfordern. Zum Beispiel, sich hungrig oder durstig zu f\u00fchlen und deshalb etwas essen oder trinken zu m\u00fcssen. Ebenso schlafen oder zur Toilette gehen m\u00fcssen, k\u00f6nnen Anforderungen sein. Diese Anforderungen werden vom K\u00f6rper gestellt und k\u00f6nnen zeitweise als genauso Stress-ausl\u00f6send wie \u00e4u\u00dfere Anforderungen wahrgenommen werden.<\/p>\n


Was helfen k\u00f6nnte\u2026
\u2022 Die Anforderungen des K\u00f6rpers priorisieren und entscheiden, wann auf sie eingegangen wird.
\u2022 Den K\u00f6rper als Teil der Selbstidentit\u00e4t sehen.
\u2022 Zu wissen, dass der K\u00f6rper es verdient, gut behandelt zu werden. So, als w\u00e4re er ein guter Freund.<\/p>\n

Ressourcen:<\/strong><\/p>\n

Anlaufstelle Information und Beratung: FAPDA (Fachverein PDA-Autismus-Profil) https:\/\/pda-autismus-verein.org\/<\/p>\n

B\u00fccher:<\/strong>
Ein gl\u00fccklicheres Leben f\u00fcr dein Kind mit PDA von Alice Running.
Zirkus im Kopf von Liv Cadler\/Saskia S. Neu<\/p>\n

Quelle:<\/strong>
Mit freundlicher Genehmigung von Prof. Tony Attwood und Dr. Michelle Garnett: https:\/\/attwoodandgarnettevents.com\/category\/attwood-and-garnett-blog\/<\/p>\n

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